In meiner Schwangerschaft habe ich zur Routine entwickelt, mindestens 2 mal am Tag zu meditieren. Mir hat es so geholfen, bei mir zu bleiben und mich auf die Geburt vorzubereiten. Diese durfte ich in einem so tollen Rahmen erleben und blicke nun auf ein zwar sehr intensives, aber zugleich wundervolles Ereignis zurück. Unsere Tochter kam ganz geborgen und aus meinen Augen betrachtet, ganz gelassen auf die Welt.

Vielleicht konnte die intensive Meditation in der Schwangerschaft zu dieser Gelassenheit beitragen, die sich von mir auf sie übertragen hat.

Diese Routine möchte ich mir auch jetzt unbedingt beibehalten. Für mich, meine Mutterschaft, meine Partnerschaft und einen positiven Einfluss auf meine Kinder.